
表題親子ではじめる! 天才ごはん 栄養療法でみるみる脳の働きがよくなる!
子どもの脳は、スポンジのように情報を吸収し、瞬く間に発達します。そんな大切な成長期に、脳の働きを最大限に引き出し、天才的な能力を発揮させる食事療法があることをご存知でしょうか?
栄養療法で、子どもの脳が覚醒する!
本書「表題親子ではじめる! 天才ごはん」は、栄養療法の専門家である著者が、子どもの脳に良い栄養素を豊富に含む「天才ごはん」のレシピを紹介しています。この天才ごはんを食べることで、以下のような効果が期待できます。
・認知機能の向上:集中力、記憶力、思考力がアップします。
・学習能力の向上:新しい知識やスキルの習得が早くなります。
・思考力の向上:問題解決能力や創造力が養われます。
・感情の安定:イライラや不安を軽減し、情緒を安定させます。
子どもだけでなく、親にもメリットが!
さらに本書では、天才ごはんが子どもだけでなく、親にもメリットをもたらすことが紹介されています。
・親子のコミュニケーションが促進される:一緒に料理を作ることで、家族の絆を深めます。
・親の健康増進:天才ごはんは子どもの脳に良いだけでなく、親の健康にも役立ちます。
・家計の節約:天才ごはんは、手軽に入手できる食材で作ることができ、家計にも優しいです。
天才ごはんを簡単に、楽しく!
本書では、以下のような特徴により、天才ごはんを簡単に、楽しく実践できるようになっています。
・わかりやすいレシピ:料理初心者でも簡単に作れる手順で説明されています。
・彩り豊かな写真:料理の魅力を視覚で伝え、食欲をそそります。
・食事計画表:1週間分の献立を提案しており、食事の計画が立てやすくなっています。
・栄養成分表:各レシピの栄養価が明記されており、栄養バランスが確認できます。
子どもの未来に投資する、最高の食事法
子どもの脳の働きを最大限に引き出し、天才的な能力を発揮させるための栄養療法として、本書「表題親子ではじめる! 天才ごはん」は最適な一冊です。子どもだけでなく、親にもメリットをもたらし、家庭の幸福にも貢献します。
お子様の輝く未来に投資し、天才ごはんを食卓に取り入れましょう。本書は、あなたとご家族の生活を一変させる、かけがえのないガイドブックとなるでしょう。
心が整うマインドフルネス入門: エグゼクティブが実践するニーマルメソッド
専門医がすすめるいちばん簡単でおいしい心臓病の食事(フライパンで8分蒸すだけ!)
ダイエット母さん、最強5日間プログラムでもっと脂肪をちぎり捨ててみた。 レシピ倍増編
最強の野菜スープ40人の証言 新装版 (がんや感染症に負けない免疫力&抗酸化力をつける)
1日ひとつ、疲れが消える おいしい漢方365
肥満治療の名医が教える 図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術: 即痩せる&リバウンドなし!内臓脂肪燃焼最強プログラム
ずぼら瞬食ダイエット: -12キロのカリスマ保健師が考案!
Tarzan(ターザン) 2024年1月25日号 No.871[年間糖質計画]
胆石・胆のう炎・膵炎のおいしい献立集
成長期から思春期のクローン病・潰瘍性大腸炎まんぷくごはん
あきらめていた体の硬さがほぐれる 柔軟バレエ・ストレッチ
暮らしに役立つハーブチンキ事典: 香り、色を楽しみ 薬効を実感!
マンガでわかる 食べない子が変わる魔法の言葉
カロリー気にせず食べて健康に痩せる コンビニ3品ダイエット
志麻さん式 定番家族ごはん
ダイエット検定2級テキスト
江戸の健康食 (中公文庫 こ 30-6)
血糖値を自力で下げるやり方大全
オガトレの 超・超・超かたい体が柔らかくなる30秒ストレッチ
改訂版 4日間で脂肪だけをキレイに落とす本

本の情報館
本の情報館社会政治