詳しくはこちら

表題やせウマずぼら飯 極: 最小限の手間で最大限のやせウマ効果を実感せよ!



「表題やせウマずぼら飯 極」は、扶桑社から出版された、まさに革命的なレシピ本です。この本は、忙しい人や料理が苦手な人でも簡単に作れて、しかもヘルシーで美味しい料理を紹介しています。さらに、限定特典として、「残り物やせウマレシピ」のPDFと、「だれウマ式激やせトレーニング」の動画が付属しています。

やせウマずぼら飯とは?

やせウマずぼら飯とは、簡単に作れるうえに、低カロリーで栄養価の高い料理のことです。この本のレシピには、材料が少なく、調理工程もシンプルなので、料理初心者でもすぐにマスターできます。また、余った食材を活用したレシピも掲載されているので、食品ロスを減らすことができます。

本書で紹介されているレシピの一部

* やせウマ豚しゃぶサラダ
* やせウマ麻婆春雨
* やせウマおからパウダーの豆腐ハンバーグ
* やせウマレンジで簡単!塩鶏むね
* やせウマポリ袋でピリ辛こんにゃく

限定特典でさらに効果アップ!

本書を購入すると、限定特典として以下の2つの特典がもらえます。

・残り物やせウマレシピ(PDF):余った食材を活用した、さらに手軽なレシピを紹介しています。
・だれウマ式激やせトレーニング(動画):自宅で簡単にできる、専門家の監修によるエクササイズ動画です。

本書の著者について

本書の著者は、食生活アドバイザーの和田明日香氏です。和田氏は、料理研究家として活動する傍ら、テレビや雑誌でも活躍しています。彼女は、健康的な食生活と簡単な料理のレシピを得意としています。

「表題やせウマずぼら飯 極」があなたにできること

* 簡単で美味しい料理でカロリーをカット
* 健康的な食生活習慣を身に付ける
* 料理の時間を節約
* 食品ロスを減らす
* お金を節約

購買意欲を掻き立てるポイント

* 簡単で美味しい料理が満載
* 限定特典で効果が倍増
* 専門家の監修によるエクササイズ動画付き
* 食品ロスを減らし、お金を節約
* 健康的な食生活習慣が身に付く

結論

「表題やせウマずぼら飯 極」は、料理初心者や忙しい人でも簡単に作れる、ヘルシーで美味しい料理のレシピ本です。また、限定特典の特典動画とPDFは、本書の効果をさらに高めます。この本があれば、最小限の手間で最大限のやせウマ効果を実感することができます。
オガトレの 超・超・超かたい体が柔らかくなる30秒ストレッチ
改訂版 4日間で脂肪だけをキレイに落とす本
自分をたいせつにする本 (ちくまプリマー新書)
50歳を過ぎても体脂肪率10%の名医が教える 内臓脂肪を落とす最強メソッド
すき間10秒クセづけ - 日本一時短なボディメイク - (美人開花シリーズ)
【お得技シリーズ262】自然に脂肪が落ちる体になるお得技ベストセレクション (晋遊舎ムック)
コンビニ飯で勝手にやせる 7日間食べるだけダイエット──ミウラ式ケトジェニックでイッキに-5kg!
夫をこっそり痩せさせる くまみ飯
マンガでわかる 誰でも健康になれる ノブナガ式 食べ方大全
18kg落とした私が作る 食べやせレシピ
Tarzan特別編集 合本 上半身・下半身テッパン筋トレ100 (マガジンハウスムック)
トリンドル玲奈写真集「あいまい」
筋肉をつけて24時間代謝を上げる! 働きながらやせたい人のための「食べまくりダイエット」&「超時短ゆるガチ筋トレ」――自宅でできる簡単メソッド
ダイエット検定1級テキスト
脂肪肝の人のための食品成分BOOK: 一番かんたん!即改善!
病気を遠ざける暮らし方 できることから、ひとつずつ。自然に沿ってゆるく生きる
たんぱく質早わかり
プラスαの服薬指導に活かす!食事と栄養?疾患別132の疑問に答えます
腎臓をよくする食事: 腸をきたえて透析回避!計算いらずのレシピ付き
一週間であなたの肌は変わります 大人の美肌学習帳 無料体験キャンペーン中(オーディオブック)
本の情報館
本の情報館社会政治