モヤモヤ問答集：コジコジの心温まる言葉が、あなたのモヤモヤを吹き払う

モヤモヤした気持ちをスッキリさせたい人には、「モヤモヤ問答集」（ぶんか社）がおすすめです。作者は、独特の世界観とユーモアで愛される人気キャラクター「コジコジ」。なぜだかホッとできる、コジコジの言葉の数々が、モヤモヤした心に寄り添い、優しく包み込んでくれます。

モヤモヤの正体とは？

モヤモヤというのは、明確な理由がないのに心の中が何となくスッキリしない状態です。ストレスや不安、悩みなどが積み重なって、もやがかかったように頭の中がぼんやりしてしまうのです。

コジコジ曰く、モヤモヤは「考えすぎで脳みそがぐちゃぐちゃ」になっている状態。考えれば考えるほど、モヤモヤは大きくなるばかりです。

モヤモヤを吹き飛ばすコジコジの言葉

モヤモヤ問答集では、そんなモヤモヤした心に、コジコジが「まぁいっか」と優しく寄り添います。

「かばんの中がぐちゃぐちゃなのは、あれもこれも入れたいから。頭の中がぐちゃぐちゃなのは、あれもこれも考えたいから。まぁいっか。」

「たいせつなものはこわれない。こわれたらたいせつじゃなかったんだ。まぁいっか。」

「なやみにふけっても、なやみはふけない。まぁいっか。」

コジコジの言葉は、モヤモヤしていることを認めることから始まります。そして、考えすぎる必要はない、気にしないほうがいいと、肩の力を抜かせてくれるのです。

コジコジのゆるりとした哲学

コジコジの言葉には、独特のゆるりとした哲学が込められています。それは、無理をせず、ありのままの自分を受け入れ、今この瞬間を大切に生きること。

「いいこともわるいことも、自分のこころが決めるんだ。まぁいっか。」

「しっぱいは成功へのとびら。失敗してもまぁいっか。」

「あしたのことを心配してもあしたはこない。げんざいを大切にしよう。まぁいっか。」

コジコジの哲学は、モヤモヤした心に「肩の力を抜け」とささやきます。完璧になろうと焦る必要はない、今の自分にダメ出しをする必要もない、ただ今あることに集中するだけでいいのです。

モヤモヤ問答集の活用方法

モヤモヤ問答集は、モヤモヤしたときに何度でも開いて読める本です。悩んでいるときにパラパラとめくると、ふっと気持ちが軽くなる一言が見つかるでしょう。

また、日記やメモ帳に好きな言葉を書き留めて、モヤモヤしたときに読み返してみるのもおすすめです。コジコジの言葉は、モヤモヤしているときにこそ、その力を発揮します。

モヤモヤしたあなたに贈る、心がほどける1冊

モヤモヤしているあなたに贈りたいのは、「モヤモヤ問答集」です。コジコジの心温まる言葉が、モヤモヤした心に優しく寄り添い、肩の力を抜かせてくれます。

「まぁいっか。」と呟くと、気持ちが少し軽くなる。そんなコジコジの言葉が、あなたをモヤモヤから解放し、穏やかな心へと導いてくれるでしょう。
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