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子どもも自分もラクになる どならない「叱り方」

子どもの心を守り、自分もラクになる！革新的な「叱り方」

毎日子育てに奮闘しているあなた。イライラから感情的な叱り方をしてしまい、自己嫌悪に陥ったり、子どもの心を傷つけてしまったことはありませんか？そんな悩みを抱える方に、朗報です！この画期的な本「子どもも自分もラクになる どならない『叱り方』」が、あなたの育児に革命を起こします。

子どもと自分の双方にやさしい叱り方

本書は、叱り方が上手な親は、実は子どもをうまく褒められる親であるという考えに基づいています。子どもが望ましい行動をしたときに適切に褒めることで、子どもは自信を持って正しい行動を繰り返そうとします。逆に、問題行動をしたときにただ叱るのではなく、まず問題行動の原因を探り、その原因を取り除くことが大切だと説いています。

叱る前にすべき3つのステップ

本書では、叱る前にすべき重要な3つのステップを提示しています。

1. 気持ちを落ち着かせる：怒りに任せて叱ると、効果的な叱り方になりません。まずは深呼吸をして落ち着きましょう。
2. 原因を特定する：子どもが問題行動をした理由を突き止めます。例えば、単に注意を引きたくて、または自分の欲求を満たそうとしているのかもしれません。
3. 解決策を見つける：問題行動の原因を解決するために子どもと一緒に考えます。単に叱るだけでなく、子どもが問題を克服するための建設的な方法を見つけることが重要です。

感情的にならない叱り方のテクニック

本書では、感情的にならずに叱るための具体的なテクニックを紹介しています。

・「Iメッセージ」を使う：「あなたは片付けない！」ではなく、「私はあなたが片付けないときに残念な気持ちになる」と、自分の感情を伝えることで、子どもを非難せずに問題点を指摘できます。
・「冷静なタイムアウト」を行う：子どもが感情的になっているときは、短い時間を与えて落ち着かせましょう。このとき、叱るのではなく、何が起こったのかを一緒に振り返ります。
・選択を与える：「今すぐに歯を磨くか、テレビを見る時間を失うか」のように、子どもの選択肢を増やすことで、子どもに自主性と責任感を育みます。

子どもの自尊心を保つ叱り方

叱る目的は、子どもを罰することではなく、正しい行動を導くことです。本書では、子どもの自尊心を保ちながら叱る方法を強調しています。

・人格攻撃を避ける：「あなたは悪い子」ではなく、「その行動は良くない」と、行動を批判しましょう。
・子どもの強みに焦点を当てる：問題行動にばかり目を向けるのではなく、子どもの良い点を認めましょう。
・謝罪と許し：必要に応じて、自分の叱り方が間違っていたことを謝り、許しを求めましょう。

親にとってもラクになる叱り方

この本で紹介されている叱り方は、子どもにとっても親にとってもラクになります。感情的にならないことで、親のストレスが軽減され、子どもとの関係も改善されます。また、建設的な解決策を見つけることで、問題行動が再発するのを防ぎ、子どもをより規律のある人間に育てられます。

すぐに役立つ実践的なアドバイス

「子どもも自分もラクになる どならない『叱り方』」は、理論的な知識だけでなく、すぐに実践できる実践的なアドバイスが満載です。豊富な事例をもとに具体的な叱り方の方法を解説しており、子育てに役立つヒントが詰まっています。

この本は、すべての親必読の1冊です。子どもとの関係を改善し、イライラのない平和的な育児を実現したい方に、ぜひお手に取っていただきたい一冊です。購入は、お近くの書店またはオンラインショップで。

親の声

「この本に出会って、叱り方に対する考え方が変わりました。感情的にならずに、子どもの気持ちを理解しながら叱れるようになりました。」（30代母親）

「以前は子どもを叱る度に自己嫌悪に陥っていましたが、この本のテクニックを使うようになってからは、自信を持って叱れるようになりました。」（40代父親）

「子どもの問題行動が減り、わがままだったのが嘘のようです。感謝の気持ちでいっぱいです。」（50代祖父母）

「子どもも自分もラクになるどならない『叱り方』」で、より良い親子関係を築き、子どもと自分の心に寄り添う子育てを実現しましょう！
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